Tai Chi
Posted by lilly | Under Projekt Hippe Sonntag Jun 28, 2009Nachdem ich ja mal wieder mit der Riesenidee abzunehmen kläglich gescheitert bin, bin ich ja aber doch einfach der Meinung, dass mich eher meine Bewegungslosigkeit hinrafft.
Deswegen mach ich seit 4 Wochen Tai Chi und das ist echt ein total geiler “Sport” für übergewichtige Bewegungslegastheniker wie mich. Auch wenn ich mit dem Spott mancher dummschwätzigen Arbeitskollegen leben muss, deren Sport es ist Fussball im Fernsehen zu gucken und den ganzen Tag darüber zu philosphieren.
Toleranz is halt nicht was für jeden.
Also ich kann es nur empfehlen. Es schult unglaublich die Konzentration und Bewegungsfähigkeit.


Tai Chi hilft auch, wieder Spass am Bewegen zu haben. Man fühlt sich leichter und bewegt sich dadurch dann auch mehr, nicht nur beim Tai Chi Training. So werden auch Kalorien verbraucht, ganz nebenbei.
lass dich nich anmachen von solchen nichtskönnern. diese tv fussball gesellschaft nervt mich persönlich auch riesig an. zumal genau die nämlich diejeniden sind die den arsch überhaupt nicht hochbekommen.
lass dich nicht entmutigen!
grüssend
kai